온열 환경 조건에 따른 도시숲 치유 중재의 심리·생리적 효과: 체계적 문헌 고찰 및 메타분석

송도윤¹*, 김초윤², 송초롱², 김건우¹

(¹경상국립대학교 환경산림과학부, ²국립공주대학교 산림과학과)

Thermal conditions modulate psychophysiological outcomes of urban forest therapy interventions: a systematic review and meta-analysis

Doyun Song¹*, Choyun Kim². Chorong Song², Geonwoo Kim¹

(¹College of Environmental and Forest Sciences, Gyeongsang National University,

²Department of Forest Science, Kongju National University)

요약: 도시 환경은 소음, 열 스트레스, 과밀, 인공 환경 노출 등 다양한 요인으로 인간의 심리·생리적 부담을 증가시킨다. 자연 기반 중재는 이러한 부담 완화를 위한 비약물적 접근으로 공중보건 및 도시 건강 분야에서 관심이 증가하고 있으나, 어떤 환경 조건에서 상대적으로 효과성을 증진하는지에 대한 충분한 근거는 축적되지 않았다. 본 연구는 온열 환경 조건이 도시숲 치유 중재 효과를 조절하는지를 구명하기 위하여 체계적 문헌 고찰 및 메타분석을 수행하였다. 2010–2023년 발표된 연구를 대상으로 PRISMA 2020 지침에 따라 총 3,384편의 문헌 중 9편의 연구에서 도출된 30개의 사례를 정량 합성하고, 불쾌지수(Discomfort Index, DI)를 활용하여 온열 환경을 저온, 중립, 고온 조건으로 분류하였다. 분석 결과, 열적으로 중립적인 조건(DI 16–24)에서 도시숲 노출은 심박수 감소와 함께 긴장, 피로, 혼란 감소 및 활력 증가 등에서 통계적으로 유의한 변화가 관찰되었다. 저온 및 고온 조건에서는 효과의 방향성과 크기가 연구 간에 일관되지 않았다. 이러한 결과는 도시숲 기반 중재의 효과가 열적으로 중립(쾌적)한 조건과 연관 됨을 시사하며, 도시 건강 및 산림치유 프로그램의 운영 시기와 공간 설계 시 온열환경을 고려할 필요가 있음을 뒷받침한다. 향후 다양한 기후권과 표준화된 열환경 지표를 적용한 중재 연구가 필요하며, 기후 적응형 도시숲 치유 전략의 근거를 강화할 수 있을 것이다.

Abstract: Urban environments expose residents to psycho-physiological stressors such as noise, thermal stress, crowding, and built-environment exposure. Nature-based interventions (NBIs) are considered in public and urban health, yet evidence is limited on which conditions yield benefits. We performed a systematic review and meta-analysis to test whether thermal conditions moderate urban forest therapy effects. Following PRISMA 2020, we searched studies published from 2010 to 2023. Thermal conditions were categorized as cold, thermally neutral, and warm-hot using the Discomfort Index (DI), derived from air temperature and relative humidity. From 3,384 records, 30 cases from nine studies were synthesized. Under thermally neutral conditions (DI 16–24), urban forest exposure was associated with significant changes, including reduced heart rate and improved Profile of Mood States(POMS) domains. In cold and warm-hot conditions, effects were inconsistent across studies. These findings suggest benefits may be contingent on thermally neutral conditions and support considering thermal environment in program timing and site design. Further studies applying standardized thermal indices across diverse climates are warranted to strengthen evidence for climate-adaptive urban forest therapy.

사사: 이 성과는 정부(과학기술정보통신부)의 재원으로 한국연구재단의 지원을 받아 수행된 연구임 (No. RS-2024-00357998).

Key words: Urban forest, Forest-based interventions, Thermal conditions, Meta-analysis