산림 활동이 외로움에 미치는 영향: UCLA 외로움 척도를 활용하여

박채림*, 이미진, 전진영, 서경원, 유리화

(국립산림과학원 산림휴먼서비스연구과)

The Impact of Forest Activities on Loneliness:

Using the UCLA Loneliness Scale

Chae-Rim Park*, Mi-Jin Lee, Jin-Young Jeon, Kyung-Won Seo, Rhee-Hwa Yoo

(Division of Forest Human Service Research, National Institute of Forest Science)

요약: 사회적 고립과 은둔으로 인한 외로움이 중요한 사회적 문제로 대두됨에 따라, 산림 활동 특성과 외로움의 관계를 조사하기 위해 서울 홍릉숲 방문객 339명과 북한산 방문객 282명, 총 621명을 대상으로 설문조사를 실시하였다. 산림 활동 특성과 인구통계학적 배경에 따른 외로움의 정도를 분석하기 위해 UCLA 외로움 척도를 활용하였다. 방문 동행 특성은 홍릉숲에서는 가족과 함께 방문한 비율이 가장 높았고 다음으로 혼자 방문한 비율이 높았다. 북한산은 가족, 친구/연인과 함께 방문한 순서로 높게 나타났다. 방문 목적은 홍릉숲은 주로 휴식을 위해, 북한산은 건강 증진을 위해 방문한 경우가 많았다. 활동 유형은 홍릉숲이 산책과 숲해설 활동에 주로 참여한 반면, 북한산은 등산 활동에 참여하는 등 보다 동적인 활동에 참여하는 경향이 높았다. 즉, 대상지별로 산림 활동 특성에 다소 차이가 있는 것으로 분석되었다. 두 대상지의 외로움 점수를 조사한 결과, 홍릉숲은 40.8점, 북한산은 35.5점으로 북한산 방문객보다 홍릉숲 방문객의 외로움 점수가 더 높았다. 또, 산림 방문횟수 및 산림 체류시간에 따른 외로움의 정도를 분석한 결과, 모든 대상지에서 외롭지 않은 사람보다 외로운 사람의 산림 방문횟수가 더 많았으며, 산림 체류시간이 길수록 외로움 정도가 유의미하게 낮았다. 이러한 연구 결과는 산림 활동 특성에 따라 외로움이 다르게 나타남을 보여주며, 향후 외로움 완화를 위한 산림공간의 이용 가능성에 대한 후속 연구가 필요할 것으로 판단된다.

Abstract: As social isolation and loneliness become significant societal issues, a survey was conducted to investigate the relationship between forest activity characteristics and loneliness. The survey targeted 621 visitors, including 339 visitors to Hongneung Forest in Seoul and 282 visitors to Bukhansan. Using the UCLA Loneliness Scale, the study analyzed loneliness levels based on activity characteristics and demographics. In Hongneung Forest, most visitors were accompanied by family or visited alone, while in Bukhansan, they were often with family or friends. Visitors to Hongneung Forest primarily sought relaxation, while those at Bukhansan aimed for health benefits. Activities also differed, with walking and forest interpretation programs common in Hongneung Forest, while Bukhansan visitors favored dynamic activities like hiking. The loneliness score was higher for Hongneung Forest visitors (40.8) compared to Bukhansan visitors (35.5). Notably, people with higher loneliness levels visited forests more frequently, but longer stays were linked to lower loneliness. These findings indicate that loneliness varies depending on the characteristics of forest activities, suggesting the need for further research on the potential utilization of forest spaces to alleviate loneliness in the future.

Key Words: Forest Interpretation program, Loneliness, Social Isolation, UCLA Loneliness Scale