청소년의 산림치유 프로그램 참여 후 회복탄력성 변화

김은수* ‧ 김수진 · 최예지 · 박수진 · 김건우

(국립산림과학원 산림복지연구과)

Changes in Psychological Resilience of Adolescent by Participating a Forest Therapy Program

Kim Eunsoo* ‧ Kim Soojin ‧ Choi Yeji ‧ Park Sujin ‧ Kim Geonwoo

(Division of Forest Welfare Research, National Institute of Forest Science)

요약: 본 연구는 산림치유 프로그램 참여가 청소년의 회복탄력성에 미치는 효과를 확인하기 위해 수행되었다. 청소년 88인을 대상으로 2박 3일 산림치유 프로그램을 운영하였고 설문 측정을 통해 프로그램 참여 전·후와 참여 이후 일상생활을 하면서 1주, 2주, 4주 후 참가자들의 회복탄력성 변화 정도를 관찰하였다. 산림치유 프로그램의 효과성 분석을 수행한 결과, 산림치유 프로그램 참여 직후 참가자들의 회복탄력성은 유의하게 증가하였으며 추후 결과에서도 유지되는 것으로 도출되었다. 회복탄력성의 하위요소인 긍정성, 통제성, 사회성의 증가시기는 다른 경향을 보였는데 긍정성의 경우 프로그램 참여 직후 증가하는 반면 통제성과 사회성은 참여 이후의 결과에서 증가하는 것으로 나타났다. 산림치유 프로그램의 참여가 청소년의 심리적 안녕감에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 확인되었으며, 회복탄력성 연구의 이론적 발전에 기여 할 수 있을 것이다.

Abstract : We aimed to investigate the effects of forest therapy on adolescents’ psychological resilience. 88 adolescents participated in a three-day program in the forest. Self-reported surveys were conducted to verify the changes in resilience before and after the program. Furthermore, participants were divided into three groups and followed up by 1, 2, and 4 weeks. Statistically significant increases in resilience were founded after the program and the increased values were maintained in follow-up tests. In addition, the time of increase in positivity, control, and sociality, the sub elements of resilience, occurred differently. Positivity increased right after participating in the program, whereas controllability and sociality increased 4 weeks after the program. In conclusion, it is confirmed that participation in forest therapy program positively affects to adolescents’ psychological resilience.

Key Words : Forest therapy, Adolescent, Psychological effect, Resilience